WELKOM
VOEDINGSADVIES OP MAAT & DIABETESEDUCATIE
Van 12/01 tot 10/03 ben ik in bevallingsverlof. In die periode neemt mijn collega Fran D’Haeyere het van mij over op dezelfde locatie.
Voor afspraken, info, … : 0473/42.13.35
Welkom op de website van voedingsdeskundige, diëtiste en diabeteseducator Lien Mourisse.
Ik ben werkzaam als erkende diëtiste en ik streef er naar om samen met u een persoonlijk voedingsadvies op maat uit te werken. Ik geloof niet in ‘diëten’ maar wel in gezonde voeding en in het veranderen van voedings- en leefgewoontes op lange termijn.
OVER MEZELF
In 2009 studeerde ik af als Bachelor in de Voedings- en dieetkunde aan KaHo Sint-Lieven (huidige Odisee hogeschool) te Gent. Na de opleiding begon ik als zelfstandige diëtist in Medisch Huis de Statie te Lauwe. Daarnaast studeerde ik verder aan de UGent en behaalde in 2011 het diploma van ‘Master in het management en beleid van de gezondheidszorg’.
Sinds 2013 ben ik ook gastdocent voor de opleiding Voedings-& dieetkunde aan de Odisee hogeschool te Gent.
Extra opleidingen:
- 2009-2011: Master in het management en beleid van de gezondheidszorg (UGent)
- 2010: Voeding bij sport (Artesis hogeschool, Antwerpen)
- 2011-2012: Diabeteseducator (Vives, Roeselare)
Iedereen is uniek en heeft zijn eigen eet- en leefgewoontes. Een persoonlijk voedingsadvies is daarom van groot belang.
Voor mij staat de gezondheid van mijn cliënten steeds op de eerste plaats. Een voedingspatroon moet vooral gezond en haalbaar zijn.
Ik vind het van belang om te streven naar een voedingspatroon die haalbaar is op lange termijn en die aangepast is aan de eet-en leefgewoontes van elke individuele cliënt.
“It’s not a diet, it’s called eating healthy.”
VOEDINGSADVIES
Wil je gezonder eten? Afvallen? Of net enkele kilootjes bijkomen? Is je cholesterol te hoog? Heb je verstoorde suikerwaarden?… en weet je niet goed hoe hier aan te beginnen? Dan gaan we SAMEN op zoek naar de geschikte voeding. Er wordt altijd rekening gehouden met uw huidige eet- en leefpatroon. Een nieuw voedingsschema wordt steeds in overleg opgesteld.
U volgt bij mij niet een ‘dieet’, maar we gaan samen op zoek naar een gezonde voeding met blijvende gedragsveranderingen.
U kan bij mij terecht voor een individueel voedingsadvies bij:
- Gezonde voeding
- Gezond afvallen
- Hart- en vaatvriendelijke voeding
- Diabetes
- Ondergewicht
- Elke recreatieve sporter die zijn voeding wil optimaliseren
- …
WERKWIJZE
INTAKEGESPREK (+/- 60min)
Tijdens het eerste consult wordt een voedingsanamnese afgenomen. Hierbij vraag ik uitgebreid naar uw voedingsgewoontes, gewichtsevolutie, werkuren, medische gegevens, … . Tijdens dit intakegesprek wordt ook uw lichaamssamenstelling geanalyseerd (gewicht, spiermassa, vetmassa, vocht, …)
Samen stellen we dan in overleg een nieuw voedingsschema op dat zo dicht mogelijk aansluit bij uw persoonlijke levensstijl.
TWEEDE GESPREK (+/- 30min)
Tijdens het tweede gesprek wordt het opgestelde voedingsadvies geëvalueerd en indien nodig bijgesteld. Hier luister ik vooral naar uw eerste ervaringen, vragen en/of opmerkingen en geef ik u informatie mee over voedingsmiddelen, aandachtspunten, …
VERVOLGCONSULTEN (+/- 20min)
De vervolgconsulten zijn een verdere opvolging en begeleiding. Steeds wordt ook uw lichaamssamenstelling opnieuw geanalyseerd en krijgt u op regelmatige basis recepten, tips omtrent beweging, restaurantbezoek, …
TERUGBETALING ZIEKENFONDS
De verschillende mutualiteiten voorzien een gedeeltelijke terugbetaling op dieetadvies.
Meer info en voorwaarden vindt u op de website van uw mutualiteit.
CONTACT
ENKEL CONSULTATIES OP AFSPRAAK
Indien de afspraak niet kan nagevolgd worden, gelieve telefonisch 24u op voorhand te verwittigen. Indien afspraken niet tijdig worden afgebeld, wordt de consultatie aangerekend.
Adres
Lien Mourisse
(Medisch Huis de Statie)
Spoorwegstraat 114
8930 Lauwe
Contactgegevens
0473/42.13.35
info@dietiste-lien.be