WELKOM
VOEDINGSADVIES OP MAAT & DIABETESEDUCATIE
Welkom op de website van diëtistenprakijk Lien.
Je kan bij ons terecht voor voedingsadvies en diabeteseducatie.
Wij zijn werkzaam als erkende diëtisten en streven er naar om samen met u een persoonlijk voedingsadvies op maat uit te werken. Wij geloven niet in ‘diëten’ maar wel in gezonde voeding en in het veranderen van voedings- en leefgewoontes op lange termijn.
OVER ONS
Voor ons staat de gezondheid van onze cliënten steeds op de eerste plaats. Een voedingspatroon moet vooral gezond en haalbaar zijn.
Wij vinden het van belang om te streven naar een voedingspatroon die haalbaar is op lange termijn en die aangepast is aan de eet-en leefgewoontes van elke individuele cliënt.
Lien Mourisse
In 2009 studeerde Lien af als Bachelor in de Voedings- en dieetkunde aan KaHo Sint-Lieven (huidige Odisee hogeschool) te Gent. Na de opleiding begon zij als zelfstandige diëtist in Medisch Huis de Statie te Lauwe.
Daarnaast studeerde ze verder aan de UGent en behaalde in 2011 het diploma van ‘Master in het management en beleid van de gezondheidszorg’.
Naast diëtist is Lien ook diabeteseducator voor mensen met een zorgtraject diabetes.
Sinds 2013 werd zij ook gastdocent voor de opleiding Voedings-& dieetkunde aan de Odisee hogeschool te Gent.
Iedereen is uniek en heeft zijn eigen eet- en leefgewoontes. Een persoonlijk voedingsadvies is daarom van groot belang. Een gezond gewicht is ook voor mij een levenslange strijd. Ik ben er dan ook van overtuigd dat mijn ervaring hierin een extra steun kan bieden.
Eva Vandenbroucke
Nadat Eva een succesvolle stage liep hier in de praktijk, kwam zij in juni 2019 de praktijk versterken.
Ook Eva studeerde af als Bachelor in de Voedings- en dieetkunde aan de Odisee hogeschool te Gent.
Naast haar zelfstandige activiteit, volgt Eva dit jaar de masteropleiding ‘agogische wetenschappen’ en werkt zij voor de huisartsenkring.
Net als Lien, is ook Eva erkend diabeteseducator.
Febe Dejonckheere
Febe Dejonckheere is sinds 2019 een volwaardig diëtiste na haar opleiding, Bachelor in de voeding- en dieetkunde te Vives Brugge.
Daarna ruilde ze de schoolbanken onmiddellijk in voor het werkleven. Dit begon voor haar in het AZ Groeninge te Kortrijk.
Beginnend als oncologische diëtiste en later als diëtiste op het algemene dieetbureau, verzamelde ze een rijke variëteit aan kennis en ervaring. Nu zal ze deze ervaring binnen brengen binnen onze praktijk waar ze u zal begeleiden bij uw vragen en noden op vlak van voeding en diëtiek.
Verder zal Febe zich verdiepen in maagdarmproblematieken.
“It’s not a diet, it’s called eating healthy.”
VOEDINGSADVIES
Wil je gezonder eten? Afvallen? Of net enkele kilootjes bijkomen? Is je cholesterol te hoog? Heb je verstoorde suikerwaarden of een voedingsintolerantie?… en weet je niet goed hoe hier aan te beginnen? Dan gaan we SAMEN op zoek naar de geschikte voeding. Er wordt altijd rekening gehouden met uw huidige eet- en leefpatroon. Een nieuw voedingsschema wordt steeds in overleg opgesteld. Maatwerk dus!
U volgt bij ons niet een ‘dieet’, maar we gaan samen op zoek naar een gezonde voeding met blijvende gedragsveranderingen.
Elk van ons heeft dan ook zijn specifieke specialisaties.
Specialisaties LIEN
Overgewicht
Diabetes
Diabeteseducatie
Hart- & vaat
Kinderen met overgewicht
Proteïnedieet
Specialisaties EVA
Overgewicht
Diabetes
Hart- & vaat
Ondergewicht
Intoleranties
Vegetarische voeding
Specialisaties FEBE
Overgewicht
Maag- & darmproblemen
Fodmap-dieet
Intoleranties
Ondervoeding (COPD, oncologische aandoendingen)
WERKWIJZE
INTAKEGESPREK (+/- 60min)
Tijdens het eerste consult wordt een voedingsanamnese afgenomen. Hierbij vragen wij uitgebreid naar uw voedingsgewoontes, gewichtsevolutie, werkuren, medische gegevens, … . Tijdens dit intakegesprek wordt ook uw lichaamssamenstelling geanalyseerd (gewicht, spiermassa, vetmassa, vocht, …)
Samen stellen we dan in overleg een nieuw voedingsschema op dat zo dicht mogelijk aansluit bij uw persoonlijke levensstijl.
TWEEDE GESPREK (+/- 30min)
Tijdens het tweede gesprek wordt het opgestelde voedingsadvies geëvalueerd en indien nodig bijgesteld. Hier luisteren wij vooral naar uw eerste ervaringen, vragen en/of opmerkingen en geven wij u informatie mee over voedingsmiddelen, aandachtspunten, …
VERVOLGCONSULTEN (+/- 20min)
De vervolgconsulten zijn een verdere opvolging en begeleiding. Steeds wordt ook uw lichaamssamenstelling opnieuw geanalyseerd en krijgt u op regelmatige basis recepten, tips omtrent beweging, restaurantbezoek, …
EIWITDIEET
Een eiwitdieet/proteïnedieet is een afslankdieet waarbij de inname van koolhydraten en vetten tot een minimum wordt herleid. Door de ruime aanbreng van eiwitten zorgt dit dieet voor het verbranden van je vetreserves, met behoud van spier-en orgaanweefsel.
Het Ligna Pharma eiwitdieet kan énkel onder medische begeleiding gevolgd worden. Een voorafgaande bloedname bij de huisarts is dan ook noodzakelijk.
Het dieet wordt in verschillende fasen opgebouwd en gaat stapsgewijs terug over in een gezonde voeding. Elk dieet, dus ook een eiwitdieet eindigt bij een gezonde voeding die we samen vertalen naar jouw individueel eet-en leefpatroon.
De producten van Ligna Pharma bestaan niet enkel uit drinkbare en lepelbare voeding, maar er komt ook heel wat ‘knabbeling’ aan te pas! Het dieet wordt individueel aangepast op basis van geslacht, gewicht, persoonlijke smaakvoorkeur, …
Zelf geef ik de voorkeur aan een relatief KORT traject van 7 à 8 weken, inclusief de afbouw naar gezonde voeding. Ik heb zelf eerst het programma uitgetest om je zo goed mogelijk hierin te kunnen begeleiden.
Het biedt een antwoord aan mensen die graag een vlotte eerste ‘duw’ krijgen om snel een aantal kilo’s af te vallen en nadien op basis van gezonde voeding het gewichtsverlies willen behouden of verder gaan tot het beoogde streefgewicht. Maar ook voor mensen die al heel wat zijn afgevallen maar voor wie die laatste kilo’s toch een struggle zijn om kwijt te raken.
Indien u interesse hebt in het volgen van een proteïnedieet, neem dan gerust contact op of maak online een afspraak (enkel bij LIEN)
TERUGBETALING ZIEKENFONDS
De verschillende mutualiteiten voorzien een gedeeltelijke terugbetaling op dieetadvies.
Meer info en voorwaarden vindt u op de website van uw mutualiteit.
CONTACT
ENKEL CONSULTATIES OP AFSPRAAK
Indien de afspraak niet kan nagevolgd worden, gelieve telefonisch 24u op voorhand te verwittigen. Indien afspraken niet tijdig worden afgebeld, wordt de consultatie aangerekend.
vanaf JUNI zijn er ook consultaties op donderdag op een extra locatie: Lauwbergstraat 183, 8930 Lauwe (bij podologisch centrum Lauwe)
Lien Mourisse
| Dinsdag | 8u40 – 21u |
| Woensdag | 8u40u – 17u |
| Donderdag | 8u40u – 18u20 |
| Vrijdag | 8u40 – 16u |
| Zaterdag | 8u40 – 12u |
Febe Dejonckheere
| Dinsdag | |
| Woensdag | |
| Donderdag | 8u40u – 19u40 |
| Vrijdag | |
| Zaterdag |
Eva Vandenbroucke
| Dinsdag | |
| Woensdag | 17u20 tot 20u40 |
| Donderdag | 18u40 tot 20u40 |
| Vrijdag | |
| Zaterdag |
Adres
Medisch Huis de Statie
Spoorwegstraat 114
8930 Lauwe
Podologisch centrum Lauwe
Lauwbergstraat 183
8930 Lauwe
Contactgegevens
0473/42.13.35
info@dietiste-lien.be